産後の骨盤矯正 | ファミリア整骨院

なぜ？ファミリア整骨院の治療は
産後のお悩みへの効果を実感できるのか？

全国で活躍中の先生からも評価されています！

産後でこんな悩みはありませんか？

☑産前と産後で体型が変わった
☑子供を抱っこしてあげたいが、腰や肩がつらくてできない
☑骨盤がぐらぐらしている気がする
☑骨盤周り（恥骨など）の痛みが続いている
☑産後から尿漏れが続いている
☑妊娠前の体型になりたい
☑小さい赤ちゃんを連れていくのが不安で通えない
☑２人目を出産してから体型や体重の戻りが良くない

 

なぜ産後に不調が出てしまうのか？

産後にお悩みを抱えていらっしゃる患者様はとても多いです。
 
事実ファミリア整骨院には本当に多くの、
産後のママさんたちがご来院されています。
 
妊娠中はお腹の中で赤ちゃんが大きくなっていきます。
 
それにつれて、赤ちゃんの育つスペースを確保するために、
骨盤は前に傾き、横に開いていきます。

出産後骨盤の横の開きは徐々に閉じていきます。
 
ですが、出産直後は育児がとても忙しく満足に寝ることもできない時期です。
 
そんな状態で育児をしていると、
骨盤はうまく戻ることができず、
歪んでしまいます。
 
この骨盤の歪みが不調や体形が崩れる原因です。
 
また、産後から6ヶ月はゴールデンタイムと呼ばれていて、
骨盤がホルモンの影響で歪みやすい時期です。
 
だからこそ、このゴールデンタイムは歪みを戻しやすい時期だとも言えます。
 
この時期にいかにお体をケアしたかが、
今後のあなたのお体にとって重要です。
 
ですが、すでにゴールデンタイムを過ぎてしまった方もご安心ください。
 
ゴールデンタイム中と同じようにとはいきませんが、
 
しっかり治療していくことで、
お体をいい状態に近づけていくことはできます。
 

あなたの産後のお悩みはどこからきているのか？

体の不調も体形の崩れも原因は骨盤の歪みですが、
 
細かく見ていくとアプローチするポイントは変わってきます。
 

腰痛や肩こりなど、お体に不調がある場合

お体に痛みを感じる場合、
骨盤の歪みを整えていくことが必要です。
 
あなたの骨盤の状態を確認しながら整えていき、
負担のかかりにくい状態にしていきます。
 
骨盤が前に歪んでしまうと、
反り腰や猫背、内旋肩となることで、
 
腰痛や肩こりの原因を産みます。
 
また、骨盤が横に開いてしまうことで、
今までは負担のかかっていなかった筋肉などに負担がかかり始め、
 
痛みの原因になってしまいます。
 
産後の大変な時期をしっかり乗り越え、その後の生活にも影響が出ないように、
 
骨盤を整えていくことをお勧めします。
 

体形の崩れを感じている場合

・産前のズボンが入らなくなった！
・お気に入りの服があるのに、もう着れないと思うとがっかりする
・産前と産後で体型が変わってしまった
・一人目の時は順調に戻ったのに、後2キロがなかなか落ちない

こういったお悩みを実際に産後のママさん達からよく耳にします。
 
体形の崩れに関しても、
骨格を整えることはとても大事です。
 
骨盤の開きや、股関節の内旋（内股の状態）を戻し、
お悩みを改善していきます。
 
ですがもう一つ改善していく必要があるところがあります。
 
それは、体幹の筋肉（インナーマッスル）です。

インナーマッスルは、妊娠中赤ちゃんのいるスペースを作るためゆるみます。
 
このゆるみが基礎代謝を落とす一つの要因となります。
 
基礎代謝が落ちてしまうと、
エネルギー消費量が減ってしまうため、
 
うまく体重を落としていくことができなくなってしまいます。
 
だからこそインナーマッスルをきちんと使える状態にしてあげることが、
産後のスタイル改善には必要だと考えます。
 
 

ファミリア整骨院での【産後の骨盤矯正】

足立区六町のファミリア整骨院では、あなたの産後の骨盤の歪みをカウンセリングと検査によって調べます。
 
あなたの骨盤の状態を正確に見極めることで、
改善していくために必要な治療を行っていきます。
 
また、なかなか時間が取れず、
自分では運動やセルフケアができないという方のために、
 
アフターケアとして、インナーマッスルを正しく使えるようにする
コツなどをお伝えすることもあります。
 
ファミリア整骨院がアフターケアに力を入れるのは、
大変な時期だからこそ、
 
いい状態で育児をしてほしいという想いがあるからです。
 
出産後のお体でお悩みの方は、
ぜひ一度ファミリア整骨院にご相談ください。

ファミリア整骨院の料金について